Cara Mudah Atasi Rambut Rontok

2

Cara Mudah Atasi Rambut Rontok – Perempuan yang memiliki rambut panjang pasti memiliki permasalahan pada rambutnya. Masalah rambut yang umum terjadi adalah ketombean, ataupun rambut rontok. Rambut yang rontok dapat sangat mengganggu penampilan. Ada banyak faktor yang menyebabkan rambut rontok mulai dari kurangnya asupan gizi, perubahan pada hormon daln lainnya. Berikut adalah cara mudah atasi rambut rontok

1. Gunakan Sampo untuk Rambut Rontok
Salah satu hal yang penting untuk menjaga rambut yang sehat dan kuat adalah memahami jenis kulit kepala dan memilih sampo yang tepat. Juga, Anda perlu mencuci rambut tergantung pada kulit kepala Anda. Misalnya, jika Anda memiliki kulit kepala yang cenderung kering, usahakan untuk tidak terlalu banyak mencuci rambut.

Hal ini bisa memperparah rambut yang rontok. Jika kulit kepala Anda cenderung berminyak, mencuci rambut lebih sering akan baik untuk rambut Anda. Selain itu, penting juga untuk memastikan sampo yang digunakan tidak mengandung bahan kimia seperti sulfat, paraben, dan silikon yang dapat membuat rambut Anda rapuh dan rentan patah.

Menambahkan produk kondisioner juga dapat membantu mengurangi kerontokan. Sebab kebanyakan kondisioner mengandung asam amino yang membantu memperbaiki rambut rusak, dan juga membantu menjaganya tetap halus.

2. Gunakan Lidah Buaya
Aloe Vera adalah obat rumahan yang sangat populer untuk merawat rambut yang rontok dan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Lidah buaya memainkan peran penting dalam menyeimbangkan tingkat pH rambut dan kulit kepala.

3. Gunakan Masker Santan
Kandungan santan terdiri dari lemak esensial, protein, dan mineral seperti potasium yang sangat baik untuk pertumbuhan rambut dan juga mengontrol kerontokan rambut. Cara menggunakan masker santan untuk rambut:

Parut kelapa dan peras santannya.
Oleskan santan ke kulit kepala dengan sikat pewarna rambut.

Baca Juga  :Cara Tepat Menghilangkan Rasa Cemas Berlebih

Tutup kulit kepala dengan handuk dan biarkan selama 20 menit.
Lepaskan handuk dan cuci rambut dengan air dingin dan sampo.
4. Pijat Rambut dengan Minyak
Memijat rambut dengan menggunakan minyak dapat meningkatkan sirkulasi darah dan memelihara akar rambut. Cobalah untuk memijat rambut Anda seminggu sekali dengan minyak yang sesuai dengan kulit kepala Anda. misalnya dengan minyak zaitun atau minyak kelapa.

Minyak zaitun dapat digunakan untuk melembabkan rambut, melindunginya dari kekeringan dan kerusakan terkait. Minyak zaitun juga merupakan bahan utama dalam diet Mediterania yang dapat membantu memperlambat kerontokan rambut secara genetik.

Asam laurat yang ditemukan dalam minyak kelapa dapat membantu mengikat protein di rambut, melindunginya dari kerusakan pada akar dan helai rambut. Memijat minyak kelapa ke kulit kepala dapat meningkatkan aliran darah dan membantu pertumbuhan kembali. Pertimbangkan untuk mengoleskan beberapa sendok makan minyak langsung ke rambut dan biarkan selama 30 menit sebelum dicuci.

5. Teh Hijau
Selain baik untuk kesehatan tubuh, teh hijau ternyata juga menyimpan manfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Teh hijau dikenal sebagai bahan yang sangat baik untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah rambut yang rontok.