Inilah Rekomendasi Aplikasi Berita Kpop Terpopuler

Inilah Rekomendasi Aplikasi Berita Kpop Terpopuler

Inilah Rekomendasi Aplikasi Berita Kpop Terpopuler – Saat ini sudah semakin banyak orang yang merasa senang untuk pembahasan mengenai dunia Kpop yang banyak membuat orang merasa senang untuk bisa memberikan hiburan terbaik.

Bagi Anda penggemar Kpop, segala informasi bisa didapatkan dengan mudah dan secara online sekarang. Tidak perlu membaca di koran atau majalah, Anda sekarang bisa membaca melalui smartphone atau PC. Caranya adalah dengan mengunjungi aplikasi  yang memberikan informasi aktual dan terupdate mengenai dunia Kpop.

Tidak sedikit situs bahkan aplikasi yang disediakan untuk Anda agar lebih mengenal idol favorit. Berikut ini beberapa aplikasi yang memuat berita terbaru dan terupdate mengenai Korea. Mana situs favorit Anda?

1. SMTOWN Official Application
Salah satu yang menyuguhkan berita tentang idol Kpop populer adalah SMTOWN Official Application. Berbentuk aplikasi memudahkan Anda untuk mencari segala hal tentang idol besutan SM Entertainment. Seperti Red Velvet, EXO, dan NCT. Selain menyajikan berita, melalui aplikasi ini Anda juga bisa menonton MV terbaru dari idol SM, lho.

2. Mwave
Mwave adalah salah satu aplikasi yang akan menyuguhkan berita terbaru dan terupdate mengenai Kpop. Selain itu, aplikasi ini menjadi tempat untuk mendukung idol Kpop kesayangan dengan memberikan voting untuk ajang MAMA Awards. Anda juga bisa menikmati streaming video MAMA Awards.

Tidak heran jika aplikasi ini harus ada di smartphone bagi Anda yang tergila-gila dengan dunia Kpop. Apalagi aplikasi tersebut juga menyediakan MV terbaru, lagu populer yang hits, dan info mengenai FanMeeting.

3. Soompi
Melalui Soompi, Anda bisa mendapatkan berita terbaru terkait dunia Kpop dan drama Korea. Anda bisa mengunduh aplikasinya atau mengunjungi dalam bentuk situs. Soompi sendiri adalah situs terpercaya yang memberikan informasi secara aktual. Selain menyajikan berita terbaru tentang idol populer yang ramai diperbincangkan, Anda juga bisa update musik.
Anda tidak perlu khawatir akan ketinggalan berita terkait Kpop. Apalagi aplikasi tersebut juga bisa menjadi ajang dalam memberikan voting untuk Soompi Awards.

4. KakaoTalk
KakaoTalk adalahyang digunakan untuk melakukan interaksi kepada sesama Kpopers. Melalui aplikasi ini Anda bisa mendapatkan berita online terbaru terkait dunia Kpop. Apalagi berita tersebut bisa Anda dapatkan secara langsung dari akun official sehingga Anda tidak akan ketinggalan. Ditambah dengan stiker lucu idol Kpop membuatnya favorit.

Inilah Jenis-Jenis Hak Asasi Manusia yang Sudah Diakui Undang-Undang

Inilah Jenis-Jenis Hak Asasi Manusia yang Sudah Diakui Undang-Undang

Inilah Jenis-Jenis Hak Asasi Manusia yang Sudah Diakui Undang-Undang – Saat ini dunia politik sudah semakin berkembang dan juga sudah semakin banyak orang yang ingin untuk bisa menjadi bagian dari politik yang ada saat ini.

Berbicara tentang  atau yang disingkat HAM, maka tidak jauh dengan hak dasar (besic rights) yang merupakan hak yang dimiliki setiap orang dalam memenuhi kebutuhan material maupun non-material. Sebagai hak yang dimiliki setiap pribadi , lantas apa saja jenis Hak Asasi Manusia yang diakui dalam undang-ungang di Indonesia?

Jenis-jenis Hak Asasi Manusia
Sebelum membahas tentang jenis-jenis Hak Asasi Manusia, apa yang dimaksud dengan hak asasi manusia?
Menurut Undang-Ungang Nomor 39 Tahun 1999 menjelaskan,
Hak Asasi Manusia adalah seperangkat hak yang melekat pada political hakikat dan keberadaan manusia sebagai makhluk Tuhan Yang Maha Esa dan merupakan anugerah-Nya yang wajib dihormati, dijunjung tinggi dan dilindungi oleh negara, hukum, pemerintah, dan setiap orang demi kehormatan serta perlindungan harkat dan martabat manusia.
Adapun  Hak Asasi Manusia sebagaimana yang dikutip dari Pendidikan Kewarganegaraan karya Retno Listyarti dan Setiadi (2006).

1. Hak-hak Asasi Pribadi (personal rights)
Contohnya adalah kebebasan mengemukakan pendapat, kebebasan memeluk agama, maupun kebebasan untuk bergerak.

2. Hak-hak Asasi Ekonomi (property rights)

Hak asasi ekonomi mencakup kebebasan memiliki sesuatu, membeli, menjual serta memanfaatkannya. Selain itu hak mendapatkan tunjangan hidup bagi orang kurang mampu maupun akan terlantar.

3. Hak-hak Asasi Politik (political rights)
Misalnya hak ikut serta dalam pemerintahan, hak pilih (dipilih dan memilih) dalam pemilu, maupun hak mendirikan partai politik, ormas, dan organisasi lainnya.

4. Hak-hak Asasi Hukum (rights of legal equality)
Misalnya hak untuk mendapat perlakuan yang sama dalam hukum dan pemerintahan.

5. Hak-hak Asasi Sosial dan Kebudayaan (social and cultural rights)
Contohnya hak memperoleh jaminan pendidikan dan kesehatan maupun hak mengembangkan kebudayaan.

6. Hak-hak Asasi dalam Tata Cara Peradilan dan Perindungan (procedural rights)
Misalnya hak mendapatkan perlakuan dan tata cara peradilan maupun perlindungan dalam hal penangkapan, penahanan, penyitaan, penggeledahan, atau peradilan.

Inilah Manfaat dari Memakan Buah Jamblang

Inilah Manfaat dari Memakan Buah Jamblang

Inilah Manfaat dari Memakan Buah Jamblang – Seperti yang sudah banyak kita ketahui bahwa memakan buah merupakan salah satu cara yang tepat untuk membuat tubuh semakin sehat dan juga kuat. Nah banyak buah yang bisa menyehatkan tubuh loh. Salah satunya buah jamblang

Pohonnya bisa tumbuh hingga setinggi 30 meter dan dapat hidup lebih dari 100 tahun. Daunnya lebat, teduh, dan terkadang digunakan sebagai makanan ternak. Buahnya lonjong dengan warna hijau ketika masih mentah, lalu berubah menjadi hitam ketika sudah matang. Rasanya manis dan agak asam.

1. Menunjukkan aktivitas antikanker
Beberapa penelitian telah menunjukkan potensi buah jamblang (S. cumini) untuk memerangi kanker, seperti studi yang dalam jurnal Natural Product Sciences tahun 2007. Terbukti bahwa ekstrak kasarnya menunjukkan aktivitas sitotoksik yang kuat pada beberapa jenis sel kanker manusia.

Sementara itu, riset yang dipublikasikan dalam jurnal Ecancermedicalscience  tahun 2008 menunjukkan bahwa benefits of fruit ekstrak kasar buah jamblang mampu menghambat pertumbuhan dan menginduksi apoptosis pada sel kanker serviks. Apoptosis adalah kematian sel terprogram untuk mempertahankan kestabilan populasi sel.

Dalam bijinya, ditemukan tanin (meliputi asam ellagic, asam galat, ellagitannins, dan corilagen) serta komponen fenolik (seperti asam ferulic, asam caffeic, quercetin, dan veratrole). Terbukti, asam caffeic dan turunannya efektif melawan sel HL-60 (leukemia manusia). Sementara itu, asam ellagic menunjukkan aktivitas antikanker terhadap kanker kulit, pankreas, usus besar, dan kerongkongan.

2. Bisa membantu pengobatan diabetes
Sebelum penemuan insulin, jamblang adalah tanaman obat yang paling sering direkomendasikan sebagai terapi adjuvan untuk diabetes tipe 2. Terapi adjuvan adalah terapi tambahan (di luar terapi utama) untuk menghancurkan sel kanker mikroskopik yang mungkin masih ada.

Banyak laporan yang menunjukkan keberhasilan buah jamblang dalam mengurangi gejala diabetes tipe 2. Contohnya, dalam studi yang diterbitkan di Journal of Pharmacological Sciences tahun 2012. Ilmuwan menyelidiki apakah ekstrak biji jamblang (100, 200, dan 400 mg/kg berat badan) memberikan efek menguntungkan pada resistansi insulin, profil lipid serum, status antioksidan, dan/atau sel pankreas.

Hewan uji adalah tikus Wistar albino diabetes yang diberi diet tinggi lemak yang diinduksi streptozotocin. Hasilnya, dilihat dari pemeriksaan mikroskopis pankreas, terjadi perubahan mendekati kondisi normal setelah diberi ekstrak jamblang dengan dosis 400 mg/kg berat badan. Jadi, bisa disimpulkan bahwa ekstrak biji jamblang menunjukkan efek menguntungkan pada diabetes.

3. Bisa dijadikan pengawet alami
Mungkin sulit dipercaya, tetapi nyatanya jamblang atau juwet bisa dijadikan sebagai bahan pengawet alami dalam industri makanan atau farmasi. Ini berkat sifat antioksidan dan antibakteri yang terdapat pada ekstrak daun Syzygium cumini, mengacu pada penelitian dalam jurnal PLOS One tahun 2013.

Studi tersebut menyoroti komposisi kimia, aktivitas antioksidan, dan antibakteri dari minyak atsiri dan ekstrak kasar daunnya (dengan metanol dan metilen klorida). Hasilnya, aktivitas antibakteri serta kandungan total fenolat dan flavonoidnya lebih tinggi pada ekstrak daun dengan metanol dibandingkan ekstrak lainnya.

Inilah Rekomendasi Novel Terlaris Sepanjang 2021

Inilah Rekomendasi Novel Terlaris Sepanjang 2021

Inilah Rekomendasi Novel Terlaris Sepanjang 2021 – Membaca novel pasti sudah menjadi salah satu kegiatan yang sangat wajar untuk dapat dilakukan oleh banyak orang yang menyukainya. Terutama banyak orang yang membaca novel untuk mengisi waktu luang.

Banyak light novel yang sukses dijadikan anime. Hal tersebut berdampak baik bagi penjualannya hingga semakin laris dan terkenal.

1. Demon slayer: kimetsu no yaiba
Kepopuleran Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba memang tak diragukan lagi. Adaptasi anime yang sukses membuat versi light novel dari seri ini laris manis di pasaran. Total ada 776,320 kopi yang terjual pada tahun 2021.

Demon Slayer sendiri berfokus pada kisah perjuangan Tanjiro Kamado sebagai pemburu iblis guna mengembalikan keadaan adiknya, Nezuko, yang diubah menjadi iblis. Nezuko menjadi satu-satunya selamat usai keluarga Tanjiro dibantai oleh iblis.

2. That time i got reincarnated as a slime
Termasuk salah satu anime isekai populer sekarang, tak heran kalau light novel yang ditulis oleh Fuse dan diilustrasikan Mitz Vah ini menduduki peringkat kedua dalam light novel terlaris tahun 2021, dengan menjual 597,819 kopi.

Bertema reinkarnasi, That Time I got reincarnated as a slime menghadirkan sudut pandang berbeda karena sang tokoh utama hidup kembali sebagai slime di dunia lain.

Meski dipandang makhluk rendahan, slime yang memiliki nama Rimuru Tempest ini akan bertranformasi sebagai slime terkuat di alam semesta tersebut.

3. The apothecary diaries
The Apothecary Diaries menjadi satu-satunya judul dalam daftar yang belum mempunyai versi anime. Meskipun begitu, light novel ini lumayan populer di kalangan penggemar. Cerita yang ditulis Hyunganatsu tersebut berhasil terjual 496,626 kopi serta menempati posisi ke-3 dalam light novel terlaris tahun 2021.

Mengambil latar abad pertengahan di Tiongkok, seorang gadis bernama Maomao bersama sang ayah menjalankan toko obat di daerah lokalisasi. Melihat banyak pekerja seks komersial terbunuh karena racun, Maomao berusaha menjadi ahli racun hebat sampai ia sendiri kebal dengan segala racun.

Hidup Maomao berubah saat ia jadi korban penculikan yang membawanya ke istana untuk dijadikan pelayan.

 

4. Re:Zero – starting life in another world
Menghadirkan alur dark fantasy yang mempermainkan psikologis, membuat cerita isekai ini menjadi favorit semua orang. Hal tersebut berdampak bagus pada penjualan light novel-nya yang terjual 424,173 kopi pada 2021.

Kisah bermulai Subaru Natsuki yang sehabis keluar dari mini market tiba-tiba ditransfer ke dunia lain. Di sana ia bertemu gadis berambut perak, Emilia. Ketika Subaru dan Emilia terbunuh dengan cara tragis, Subaru hidup kembali. Ternyata Subaru mempunyai kemampuan “Return by Death” yang bisa membuatnya kembali ke waktu sebelum meninggal.

5. The detective is already dead
The Detective is Already Dead adalah light novel yang ditulis Nigoju dan diilustrasikan Umibozu. Mengusung genre misteri, komedi, dan, drama; adaptasi anime dari light novel ini mendapat reaksi cukup positif. Hal tersebut terlihat pada penjualan light novel yang mencapai 367,984 kopi.

Ceritanya sendiri berpusat pada Kimizuka Komihiko. Akibat suatu kejadian, ia bertemu detektif bernama Siesta yang tanpa basa-basi  menjadikan Kimizuka sebagai asisten. Mereka pun hidup bersama beberapa waktu untuk menyelesaikan misi, tapi semua berubah usai Siesta meninggal. Kimizuka berusaha move on serta menjalani kehidupan normal.

Relationship Goals Vs Toxic Relationship

Relationship Goals Vs Toxic Relationship

Relationship Goals Vs Toxic Relationship – Saat ini sudah tidak asing lagi bukan dengan sebutan relationship? Seperti yang kita ketahui juga ada hubungan yang sehat dan ada juga hubungan yang dapat merusak mental. Dalam menjalin hubungan dengan pasangan, tentunya kamu mengingingkan hubungan yang sehat dan membahagiakan. Namun sayangnya tidak semua hubungan akan membuat kamu bahagia. Untuk itu, kamu perlu mengetahui apakah hubunganmu termasuk dalam kategori relationship goals atau toxic relationship dengan memerhatikan 5 perbedaan berikut ini!

 

Menerima atau menuntut
Jika saat bersama pasangan kamu bisa menjadi diri sendiri dan dia dapat menerimamu apa adanya, itu berarti dia adalah orang yang baik untuk kamu. Sebaliknya, jika dia menuntutmu untuk merubah banyak hal dalam dirimu agar sesuai dengan keinginannya, berarti kamu sedang menjalani toxic relationship inspiredsouldesign karena dia memaksamu untuk menjadi orang lain.

Mendukung atau melarang
Jika dia mendukungmu dalam setiap langkah baik yang akan kamu ambil, begitu pula sebaliknya, itu menandakan hubungan kalian adalah relationship goals. Namun jika dia selalu melarangmu dalam melakukan banyak hal, entah karena dia tidak mau merasa tersaingi atau karena takut perhatianmu akan terbagi, itu menandakan hubungan kalian adalah toxic relationship karena dia tidak mau kamu berkembang dan menjadi orang yang lebih baik.

Masuk dalam pertemanan atau menjauhkan dari pertemanan

Jika dia dapat mendekatkan diri dengan teman-temanmu  dan mereka menyukainya, itu berarti dia adalah orang yang baik dan patut untuk dipertahankan. Tetapi jika sejak berhubungan dengannya kamu jadi menjauh dari teman-temanmu, terutama karena dia memintanya, itu berarti hubungan kalian adalah toxic relationship. Karena dalam setiap hubungan, kita tidak hanya berhubungan dengan satu orang saja, tetapi juga dengan kehidupan orang tersebut.

 

Percaya atau menuduh
Kepercayaan adalah hal dasar yang harus dimiliki untuk menjalin sebuah hubungan. Dengan saling percaya, setiap pasangan akan merasa lebih tenang dan lebih bahagia. Lain halnya jika sebuah hubungan yang tidak dilandasi rasa saling percaya, salah satu atau bahkan kedua pihak dapat saling menuduh dan akan menimbulkan pertengkaran. Hubungan yang saling menuduh seperti ini adalah toxic relationship karena akan membuatmu lelah dan tidak bahagia.

Membahagiakan atau melukai
Apakah dia selalu menanyakan apa yang sedang kamu inginkan? Atau kamu selalu ingin membuatnya bahagia dengan hal-hal kecil yang disukainya? Jika iya, kalian adalah relationship goals yang diidam-idamkan oleh banyak orang. Karena banyak orang yang terus saling melukai satu sama lain baik secara fisik maupun verbal dan tidak menyadari kalau hubungan mereka adalah toxic relationship yang tidak seharusnya dilanjutkan.

Panduan untuk Membentuk Otot dengan Mudah

Panduan untuk Membentuk Otot dengan Mudah

Panduan untuk Membentuk Otot dengan Mudah – Memiliki tubuh yang berotot memang menjadi impian dan keinginan dari banyak orang, terlebih bagi para lelaki.

Akibat dari pandemi yang hampir dua tahun melanda negeri telah mengubah pola belajar siswa dan mahasiswa serta pola kerja para karyawan. Solusi agar virus Corona penyebab penyakit Covid-19 tak menyebar luas. Aktivitas siswa, mahasiswa, karyawan pun lebih banyak di rumah—mau pesan makanan, beli baju, hingga peralatan sekolah, kuliah, kantor pun tinggal beli di marketplace. Hal ini telah membuat kita jadi menjadi malas gerak alias mager. Akibatnya apa? Badan pun menjadi melar dan berat bertambah.

Sebagian anggota masyarakat menjadikan fitness center sebagai solusi praktis mengembalikan berat tubuh. Bagi yang memang berniat serius ke fitness center jika sudah dapat dibuka untuk umum, saya akan memberi panduan simpel membentuk tubuh berotot di Fitness Center. O,ya saya sudah melakukan c847 ini sebelumnya saat timbangan badan saya sudah menyentuh angka 100 kg. Dalam 3 bulan berat saya turun menjadi 85 kg. Jadi berkurang 15 kg dan otot-otot tubuh pun mulai terdefinisi. Saya dengan senang hati berbagi kebaikan panduan yang telah membentuk tubuh saya sendiri—kala itu. Prinsip saya teruslah berbuat baik karena kebaikan itu menular. Berikut tipsnya, Gaes.

Hari Pertama

Otot Dada (Pectorals), Otot Tangan (Triceps), dan Otot Perut (Abs). Pada hari pertama jenis latihan yang dapat dilakukan untuk otot dada antara lain: Flat bench press, Incline press, Dumbbell Flyes, Cable cross over, dan Pull over. Sedangkan untuk otot tangan Triceps, latihan yang dapat dilakukan adalah Triceps extension, Triceps cable/Rope push down, Dumbbell kick back, dan Dips. Tutup latihan dengan latihan untuk otot perut (Abs & Obliques) seperti Crunch, Sit-up, Leg raises, dan Side leg raises.

Hari Kedua

Otot Belakang Tubuh (Back & Lats), Otot Tangan (Biceps), dan Otot Perut (Abs). Pada hari kedua jenis latihan yang dapat dilakukan untuk otot belakang tubuh antara lain: Chin Up, Lat pull down, Seated cable row, Barbell/Dumbbell row, Bent over/T-bar row, dan Hyperextension. Sedangkan untuk otot tangan bagian Biceps, latihan yang dapat dilakukan adalah Barbell Curl, Preacher Biceps curl, Alternate dumbbell curl, Concentrate/Cable biceps curl, dan Hammer Curl. Tutup latihan dengan latihan untuk otot perut (Abs & Obliques) seperti Plank, Sit-up, Hanging Leg raises, dan Twist.

Hari Ketiga

Bahu (Deltoid). Pada hari ketiga jenis latihan yang dapat dilakukan untuk otot bahu antara lain: Press barbell behind the neck, Military press, Front dumbbell raises, Bent-over lateral, Up-right rows, dan Shrug. Tutup latihan dengan latihan untuk otot perut (Abs & Obliques) seperti hari pertama, yakni: Crunch, Sit-up, Leg raises, dan Side leg raises.

Hari Keempat: Istirahat

Hari Kelima: Otot Kaki (Leg).

Pada hari keempat jenis latihan yang dapat dilakukan untuk otot kaki antara lain: Squat, Lunges, Leg extension, Lying hamstring curl, dan Seated calf raises dan Hyperextension. Tutup latihan dengan latihan untuk otot perut (Abs & Obliques) seperti hari kedua yaitu: Plank, Sit-up, Hanging Leg raises, dan Twist.

Hari Keenam

Jalan cepat atau olahraga permainan. Bermanfaat untuk menjaga endurance/ketahanan fisik dan fleksibilitas otot serta menghilangkan kejenuhan suasana fitness center. Bisa jalan cepat dan olahraga permainan seperti futsal akan membuat rileks dan fun setelah bergelut dengan besi dan melawan diri sendiri mengangkat beban. Saya sendiri memilih Tennis saat itu.

Hari Ketujuh: Istirahat

Pada prinsipnya, jenis-jenis latihan pembentukan otot tersebut terdiri dari mengangkat dengan barbell dan dumbbell dan menarik dengan kabel. Untuk jumlah pengulangan setiap jenis latihan adalah 3-4 kali pengulangan dengan repetisi 8-15, mulai dari ringan dengan repetisi banyak hingga meningkat ke berat dengan repetisi lebih sedikit.